עמודים חשובים

יום שלישי, 6 בספטמבר 2016

טיפולי פוריות



בשנים האחרונות, יותר ויותר נשים בוחרות או נאלצות לעבור טיפולי פוריות על מנת להיכנס להריון. מחקרים גילו שמספר הנשים שעברו טיפולים כאלה עלו בלמעלה משמונים אחוז במהלך העשור האחרון. יש לכך הסברים רבים כפי שנוכל לראות מיד.
טיפולי פוריות הינם טיפולים אשר מטרתם לאפשר לנשים אשר אינן יכולות להיכנס בצורה רגילה להריון, לעבור תהליך שבסופו יוכלו ללדת. הסיבות שבגללן נשים נאלצות לעבור טיפולי פוריות הן רבות, החל מהעובדה שהן אינן יכולות ללדת בצורה רגילה מסיבות בריאותיות, נשים ללא ילדים אשר רוצות ללדת באמצעות זרע שאיננו שייך לגבר שהוא בן זוגם, בני זוג שהגבר עצמו אינו פורה, בני זוג שיש להם תסמונות אשר עלולות לעבור לילדיהם בלידה רגילה, במידה והאישה מבוגרת בשביל להביא ילד בלידה טבעית וכן כאשר מתגלים קשיים שונים בהבאת ילד בצורה רגילה. 

http://www.mor.org.il/ 

כיצד מתבצעים טיפולי פוריות


לפני שנסביר מדוע יש עלייה במספר הנשים והגברים שפונים אל טיפולי פוריות, נתאר בקצרה כיצד הטיפול מתבצע. בשלב הראשון, מתבצעות בדיקות שמבקשות לבחון האם שני בני הזוג נושאים גנים בריאים. במידה ולא, הרי שיש לבצע טיפול מקדם של PGD, במהלכו מבודדים את הגן הבעייתי במטרה שהוא לא יפריע בתהליך ההפריה. כך יהיה ניתן ליצור עובר שאין לו את הגן והילד יוולד ללא בעיות רפואיות.
מטרת הטיפול של IVF הוא לקבל ביציות בשלות ופוריות מהאישה וזרע בריא מהגבר. לאחר שמבצעים שאיבה של הביציות ושל הזרע, מכניסים אותם אל תוך המבחנה שם המטרה העוברים גדלים. יש לומר שהאישה תצטרך לעבור תהליך של שאיבת ביציות מספר פעמים, מאחר והמטרה היא לנסות ולקבל כמה שיותר ביציות שכן לא כל ביצית תעבור הפריה.
במקביל לטיפול זה, האישה תקבל טיפול תרופתי של הורמונאליים בשביל שיהיה ניתן לשלוט במערכת ההורמונאלית שלה וכן  למנוע כל אפשרות של ביוץ מוקדם.
אחרי תהליך השאיבה, יוחלט כיצד לבצע את ההפריה של הביצית, ייתכן וההפריה תתבצע בדגירה רגילה עם אלפי זרעים וייתכן שהיא תתבצע באמצעות הזרקת תא זרע ישירות אל תוך הביציות שנשאבו. למחרת היום ייבדקו הביציות וייבחנו אילו מהם עברו תהליך דגירה והפריה. אז ייקבע איזה מהם יוחזר לגוף האישה. בדרך כלל מתבצע הליך החזרה של עוברים בני 5 ימים. בשלב הזה יהיה צורך לבדוק האם העובר נקלט. כמות העוברים המוחזרים נקבעת על פי גיל האישה וכמות הטיפולים שהאישה עברה במהלך השנים. 

מדוע יותר נשים מבצעות היום טיפולי הפריה? 


יש לכך שני הסברים עיקריים, הראשון הוא הסבר ביולוגי, הערכה היא שגוף האישה וגוף הגבר אינם יכולים לייצר ביציות וזרע כפי שהיו נהוגים בעבר מסיבות שונות ולכן הם נדרשים לעבור טיפול תומך כמו טיפול הפריה. ההסבר השני הוא חברתי, כיום הרבה יותר נפוץ שנשים ייכנסו להריון בגילאים מאוחרים או ללא בן זוג. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא באמצעות טיפול הפריה. 

למידע נוסף על טיפולי פוריות במור לאישה לחץ כאן.

יום ראשון, 21 באוגוסט 2016

איך אפשר לדעת אם אבקת החלבון היא איכותית?



במידה ואתם מעוניינים לרכוש בקרוב אבקת חלבון בכדי להגדיל את מסת השריר שלכם ולקחת אותה שלב אחד קדימה, עליכם יהיה לוודא שאתם משקיעים את הכסף שלכם ברכישה של אבקת חלבון שתהיה איכותית ככל שניתן, וזאת בשל העובדה שאתם אמורים להכניס את האבקה הזו לגוף שלכם על בסיס יומי, ועדיף שהחומרים יהיו כמה שיותר טובים לגופכם ולא יגרמו לנזקים בלתי צפויים בסופו של דבר.
אז אילו דברים עליכם לקחת בחשבון כאשר אתם בוחרים לקנות אבקת חלבון על מנת שתהיו בטוחים שהיא מספיק איכותית? הנה לכם מספר טיפים שתוכלו לקחת לתשומת ליבכם.

חברה אמינה – ישנן לא מעט חברות המייצרות אבקות חלבון. חלקן יותר אמינות ומקצועיות ומחזיקות בשם טוב בתחומן, ואילו חלקן האחר נחשב לכזה שהוא פחות מהימן. אם אתם רוצים ללכת על בטוח ולדעת באופן וודאי שאתם משקיעים את הכסף שלכם ברכישה של אבקה שהיא מספיק טובה לגוף שלכם כמו אבקת חלבון דיימטייז מצד אחד, ומצד שני גם תאפשר לכם ליהנות מהגדלה מהירה של השרירים שלכם, אין ספק שהטיפ הזה עשוי לסייע לכם רבות ברכישה של אבקה מתאימה.

חומרים טבעיים – ישנן אבקות אשר עשויות מחומרים סינתטיים וישנן כאלה אשר עשויות מחומרים טבעיים, אם אתם רוצים להיות בטוחים שאתם מכיניסים לגוף שלכם חומרים איכותיים, עדיף שתבדקו שאתם רוכשים אבקה שמיוצרת מחומרים טבעיים בלבד ועם כמכה שפחות תוספות שמזיקות לגוף שלנו. אפשר לומר שכל חברה מנסה לייצר את הנוסחה שלה ולהרכיב אבקת מזון שתתאפיין בחומרים אחרים, כך שעליכם פשוט לוודא שאתם לא נופלים לפח וקונים אבקה שעשויה מחומרים שרק יזיקו לגוף שלכם בטווח הארוך.

להתייחס למחיר – כאשר אתם בוחרים לרכוש אבקת חלבון מחברה כזו או אחרת, יהיה מומלץ שתשימו לב למחיר, ולא מתוך מניע של לנסות לחסוך כסף, אלא מתוך משנה זהירות שמא מדובר באבקה לא איכותית שיכולה לגרום לבעיות בריאות. ניתן לשים לב לתופעה לפיה ישנן לא מעט חברות קטנות אשר מתמחרות את האבקות שהן מוכרות במחירים זולים במיוחד, ואפשר לומר שבמרבית המקרים יש לכך סיבה. הסיבה היא כמובן האיכותי הירודה של החומרים שמרכיבים את האבקה עצמה. באותה מידה ניתן גם לומר שאם אתם רואים אבקות חלבון יקרות, אין הדבר אומר שבהכרח שאתם רוכשים מוצר שהוא איכותי. לעתים קרובות ניתן להבחין בחוסר קורלציה בין המחיר לבין איכות האבקה. האינדיקציה הטובה ביותר מבחינתכם יכולה להיות המוניטין של החברה ממנה אתם בוחרים לרכוש את האבקה.

אנו מקווים שהטיפים שהזכרנו לאורך המאמאר סייעו לכם במידה כזו או אחרת, כך שבפעם הבאה שתירצו לקנות אבקת חלבון, תוכלו לקנות אחת כזו שתהיה איכותית ככל שניתן בסופו של יום. אנו בטוחים שאם תפעלו בשיקול דעת תוכלו למצוא את האבקה הטובה ביותר בשבילכם.

יום שלישי, 9 באוגוסט 2016

צילום רחם כבר לא כמו פעם

נשים רבות אשר נמצאות לפני טיפולי פוריות או במהלכם, נאלצות לעבור צילום רחם, מדובר באקט פולשני שהוא לא תמיד נעים, אך הוא הכרחי לצורך ההיריון ולכן רופאי נשים ממליצים עליו. הצילום מאפשר לדעת האם האישה מתמודדת עם בעיות פוריות ואם כן, אז מדוע.

את בוודאי מעוניינת להיכנס להריון ושהוא יעבור חלק ובצורה טובה, מבלי שתצטרכי לעבור שוב ושוב בדיקות ותהליכים שונים מבלי לקבל תוצאות בטוחות. לצערנו, חוסר היכולת להרות באופן טבעי נובע מסיבות שונות אשר לא תמיד מתגלות בבדיקות רגילות ולכן יש צורך לאתר את הגורמים לבעיית הפריון וכמה שיותר מהר על מנת שיהיה ניתן לטפל בזה. לשם כך, את תופני לצילום רחם.

לפני שנסביר אודות צילום רחם, מה הוא כולל, כיצד הוא מתבצע ומה יכולים לגלות בו, חשוב שתדעי, שגם הגבר יצטרך לעבור בדיקת זרע על מנת לבדוק האם הבעיה היא בכלל אצלו. על מנת שהתהליך יתבצע כמה שיותר מהר, מומלץ ששניכם תעברו את הבדיקה במקביל, וכך תקבלו תוצאות תוך זמן קצר ותוכלו להתקדם בהליך הטיפולי על פי הצורך.

מה כולל צילום רחם וכיצד הוא מתבצע


צילום רחם מתבצע באמצעות הדמיה. במהלך הצילום יזריק הרופא חומר ניגוד אל תוך חלל הרחם, וכך הוא יוכל לבצע שיקוף של אזור הרחם והחצוצרות. התהליך אומנם לא נעים וגם לעיתים כואב (במיוחד לאור העובדה שמתבצע שימוש במכשירים שונים לפתיחת ואחיזה של צוואר הרחם), אך הוא מתבצע ללא הרדמה, עם זאת במקרים מסוימים יש אפשרות לקבל משככי כאבים. צריך לציין, שלפני הצילום יש להימנע מקיום יחסי מין מהווסת עד זמן הבדיקה. במהלך הבדיקה יתבצע ניקוי של הנרתיק וצוואר הרחם, כתוצאה מכך ייתכנו דימומים קלים מהאזור.

אם את עומדת בפני בדיקה כזו, ההמלצה היא לא למהר ולקרוא חומר בפורומים שונים אודות הבדיקה, מאחר ויש לא מעט חומר מוטעה ודיסאינפורמציה אודותיה. עדיף לך לקבל את כל המידע מהרופא או המרפאה, ואם יש משהו לא ברור, פשוט לשאול אותם. כך תקבלי את המידע האמין והמדויק ביותר אודות הצילום.

מה הרופא מצפה לראות בבדיקה


במהלך הצילום הרופא מתבצע לראות האם קיימת חסימה של החצוצרות אשר מונעת מפגש בין הביצים לזרע. במהלך הצילום מוזרק החומר הניגוד דרך החצוצרות, כך שהוא שוטף את אותה חסימה ופותח אותה. כמו כן ייתכן מאוד שיתגלו שרירנים ופוליפים שיהיה צורך להסיר אותם על מנת לאפשר פתיחה של החצוצרה ומעבר חופשי של הזרע לביצית.


לסיכום, צילום הרחם הוא טיפול לא נעים אך קצר, ויותר חשוב, הוא צילום הכרחי לצורך המשך טיפולי הפוריות. בשנים האחרונות יש ניסיונות להתמודד עם חוסר הנעימות באמצעות צילומים והדמיה באמצעות מכשירי אולטרא סאונד, אומנם זה לא מתבצע בכל המדינות, אך ההנחה היא שתוך זמן קצר יותר ויותר נשים וגם את, תוכלי ליהנות מצילום בצורה כזו.

לפרטים על הדמיית חלל הרחם והחצוצרות ע"י אולטרהסאונד לחץ כאן.

יום חמישי, 7 ביולי 2016

איך טיפול נטורופתי בכבד שומני עובד?



הטיפול הנטורופתי מציע טיפול יעיל במיוחד במקרים שונים ורבים. ביניהם קיים טיפול נטורופתי מעולה בכבד השומני, הנעשה בתהליך עקבי ומסודר בשיטה של צעדים קטנים המובילים בסופו של דבר לשינוי גדול.

הכבד – נעים להכיר!
הכבד הוא האיבר השורף שומנים והאחראי על  וויסות חילוף החומרים של השומן. הכבד מסוגל לשאוב את השומנים מהגוף בעזרת מיצי המרה. שיפור האיכות של מיצי המרה חיוני ביותר לנטרול השומנים ולהוצאתם מהגוף בתהליך מסוס השומן לחומצות שומן מסיסות מים. הכבד הוא זה שאחראי על שמירת המשקל. הוא סופח אליו שומן וממיס שומן. כאשר התזונה דלה בסיבים או במינרלים, ויטמינים, או חלבון מלא ופחמימות, חלק מהשומנים והרעלים ישובו עם מחזור הדם בחזרה אל הכבד לאחר שיטיילו במחזור הדם אינספור פעמים. (כל זה קורה על ידי מחזור הדם של הכבד)

מה גורם למחלת הכבד השומני?
ישנם כמה וכמה גורמים האחראיים למחלת הכבד השומני.
רעלים בכבד – כאשר אורח החיים והתזונה לא נכונים מצטברים רעלים אלה וכאשר הם אינם מפונים, הם מקשים על הפעילות התקינה של הכבד.
סינדרום מטאבולי – אנשים שסובלים מסוכרת, מיתר לחץ דם ומשומנים גבוהים (בעיקר טריגליצרידים). הכבד השומני הינו חלק מסינדרום זה שגורם למחלות לב וכלי דם. אדם הלוקה במחלת כבד שומני נמצא בסיכון גבוה לפיתוח סוכרת, יתר לחץ דם, שומנים וכן השמנת יתר שגורמים למחלות לב.
עודף משקל - כשמונים אחוזים בקרב בעלי עודף משקל.
חוסר פעילות גופנית – כאשר אורח החיים כולל ישיבה מרובה כמו עבודה משרדית.

טיפול מניעתי
אנשים שסובלים מכבד שומני חייבים לטפל בבעיה שלהם על מנת למנוע נזק שעשוי להיות בלתי הפיך לכבד ולגרום למחלות נוספות. עיקר הטיפול יתמקד בהפחתתם של גורמי הסיכון למחלה, וזה כולל ירידה במשקל, הפחתה של רמות השומנים בדם, הורדת יתר לחץ דם ואיזון סוכרת או מניעת סוכרת בטרם פרצה.

טיפול נטורופתי - תזונה בריאה לטיפול בכבד שומני
ניקוי רעלים מהכבד – הטיפול הנטורופתי מציע לשתות בכל בוקר בכוס מים מינרלים פושרים-  חצי כוס מיץ מלימון סחוט טרי, כפית אחת של שמן זית איכותי, מס' טיפות דבש וניתן להוסיף שן שום כתושה ומעט ג'ינג'ר טרי כתוש.
הרגלי תזונה נכונים – שיפור התזונה ואספקה של מרכיבים חיוניים לשמירה על תפקוד הכבד והבראתו. תוך הימנעות מוחלטת מצריכה של שומן מעובד מזון מטוגן וכדומה. שתייה מרובה של מים, מיצי ירקות, חליטות תה צמחים ועוד כמה דברים טובים המסייעים בניקוי הכבד.
כל זה בשילוב עם פעילות גופנית ותוספי תזונה מסוגל הטיפול הנטורופתי לסייע בטיפול בכבד השומני.