יום חמישי, 19 ביולי 2012

לדבר עם הגוף


בריאות היא היא המרכיב החשוב ביותר בחיים. על זה כולם מסכימים לא? כמעט.
יש שיגידו שכסף חשוב. וגם מי שלא יגיד את זה בקול רם חייב להודות שמצבים פיננסים
בהחלט משפיעים על שלומו, על דעתו ועל בריאותו. זו האמת של כולנו, לא?
החיים והחוויה שלנו בתוכם הם כמו בקלישה על הדשא של השכן.
לפעמים נדמה לנו ששלו ירוק יותר, אך רוב הזמן אנחנו פשוט מעדיפים לגדל בגינה שלנו דשא סינטטי.

לשאול את עצמך

הגוף שלנו עושה מה שאנחנו אומרים לו, אבל בדרך שלו. הוא לא לוקח בחשבון שיקולים פיננסים .
הוא כן מבדיל בין דשא אמיתי לדשא סינטטי ויש לו את צורת ההסתכלות שלו על החיים, על הסובבים אותנו, על העיסוקים שלנו, על השגרה שלנו,ההחלטות שלנו וכו'. אילו יכולנו לתפוס את הגוף לשיחה אישית אחת לכמה זמן, ולשאול אותו לשלומו, החיים היו הרבה יותר פשוטים...
הגוף כמו הנפש, מרגיש לעיטים צורך לפרוק, להתלונן, לצאת כנגד מה שעושה לו רע ולחפש
את המקום שיכול להעניק לו שינוי חיובי. אנחנו, האנשים, מורגלים בשיקולים מטעמים רציונליים לטעמנו. שיקולים פיננסיים, שיקולי קריירה ועוד.
אך הגוף כאמור, מבין הרבה לפנינו מהו דשא צומח בריא, איכותי, ירוק וטוב ומהו דשא סינטטי.

חמש דקות למען הגוף

את השיחה הנזכרת למעלה אותה היינו רוצים לקריים עם הגוף שלנו אפשר במידה כזו או אחרת באמת לקיים. אז נכון, הגוף לא יתיישב מולנו על ספה, הוא לא יתנשף קלות, ילגום מהקפה ויגיד:
"אההה, קצת קשה לי לאחרונה..." אך לגוף יש דרכים אחרות לספר לנו מה עובר עליו.
בדיקת דם היא אחת מהן.

דקירה קטנה וזה מגיע

אז זה לא נעים. זה כואב. אבל כל אחד מאיתנו היה רוצה שהגוף שלו יספר לו האם טוב לו או רע לו.
האם יש או האם אין. מה עושים?
לפחד מבדיקת דם זה לגיטימי. גם אנשי עסקים מכובדים, אנשי ציבור, צבא, ובעצם כל אחד.
מחווירים לעיטים לאור המפגש עם המחט המחפשת את דרכה אל תוך ורידיהם.
שוב. לא נעים, אבל בסופו של דבר הגוף מספר לנו האם בגינתנו צומח דשא אמיתי, טבעי ופראי,
או שזהו בעצם דשא סינטטי והתחושה הבריאה המלווה אותנו ביום יום לא מסגירה לנו את העובדה
שיש משהו שאנחנו צריכים לטפל בו.

השלב שאחרי

ואז זה עובר. הכאב הרגע הופך להקלה ורגע שברגע שאחרי העולם נראה טוב יותר.
שנייה לפני שאנחנו חוזרים לחיים הרגילים שלנו, לעדכונים בפייסבוק, לחישובים הפיננסים,
ולצפייה בעוד פרק של תכנית ריאליטי, או שיצאת לחופשה במלון ספא טוב שנתנו לגוף לדבר.
אז בדרך כאב לו ולנו קצת, אבל התוצאות יספרו לנו האם יש לנו דשא ירוק או דשא סינטטי,
האם טוב לנו או רע לנו האם אנחנו בריאים. וזה בעצם הדבר החשוב ביותר.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה