יום שני, 5 בינואר 2015

לבחור את הביטוח הרפואי המושלם בשבילך – המדריך

הרוב המוחלט מבינינו מבינים כמובן כמה חשובה הבריאות רק לאחר שמשהו מתחיל להשתבש, אבל בפועל, במקרים רבים מדיי כשכבר קורה משהו, לרוב זה מאוחר מדיי. לכן, גם אם קשה מאד להניח כעת שמשהו עלול לקרות, אנחנו חייבים לזכור שהחיים כשלעצמם הם מסוכנים, הפתעות מתרחשות מדי רגע, ולא כולן טובות.
על מנת להבטיח שאתם מקבלים את הטיפול הטוב ביותר במקרה שבו חלילה קוראת תאונה או נגרם מצב שבעקבותיו ישנה פגיעה בגוף או בנפש שלכם, חשוב שתהיו מצוידים בתוכנית הבריאות הטובה והמקיפה ביותר עבורכם.

בריאות בישראל

אל מול הביקורת הרבה שסופגת המדינה כל הזמן, דווקא צד הבריאות שלנו הוא משהו להתגאות בו. נכון שגם בגזרה זו יש המון ביקורת, אבל כנראה שגורלה של הביקורת הוא להתקיים תמיד, ובכל זאת, אם נבחן לעומק את תמונת המצב, ולבטח אם נשווה אותה למקומות רבים אחרים בעולם נראה שהמצב במדינה הוא דווקא נהדר.
אדם בישראל מבוטח מבחינה בריאותית באופן אוטומטי. בשונה מארצות הברית למשל, שם גם בגין פוליסת ביטוח ולו הבסיסית ביותר יאלץ האזרח לשלם הון תועפות, כאן סל התרופות הציבורי מספק כיסוי הגון לכלל האזרחים בישראל.
סל הבריאות הציבורי כולל ביקורי רופאים מקצועיים, סל תרופות, טיפולים רפואיים וכיוצא באלה.

הרחבה של סל הבריאות הציבורי

סל הבריאות הציבורי אמנם מספק כיסוי די גבוה לכלל הדרישות הרפואיות השונות, אבל הוא אינו מושלם והוא אינו מספק כיסוי מוחלט. אנשים שרוצים להעניק לעצמם כיסוי מלא יותר יוכלו להרחיב את סל הבריאות לסל הבריאות המורחב של הקופה. כללית מושלם לדוגמא מספקת למבוטחים סבסוד גם בטיפולי שיניים ובשירותי בריאות רבים נוספים.
כללית מושלם מעניקה פתרון מותאם אישית למבוטח, בהתאם לכל הצרכים שלו גם בהיבט ההוליסטי.

רפואה משלימה

לצד הפתרונות הבריאותיים הכוללים סל תרופות מורחב, סבסוד גבוהה יותר בעלויות ביקור אצל רופאים ומימון מלא של לא מעט שירותים, מי שמרחיב את ביטוח הבריאות הציבורי שלו למושלם נהנה גם מהרבות נוספות.
רפואה משלימה הוא עולם שלם של פתרונות הן כאשר מדובר על דרישות שיקום וריפוי והן כאשר מדובר על תחזוקה של אורח חיים בריא. במסגרת פוליסת ביטוח זו נהנה המבוטח מעלויות מסובסדות משמעותית לטיפולים שונים כגון דיקור סיני, שיאצו, רפלקסולוגיה ועוד מגוון של טיפולים שונים. המטפלים שעובדים בשירות הקופה הם מהשורה הראשונה ובסופו של דבר יוצא כי עלות הטיפול במסגרת הקופה הוא כשליש מעלות טיפול ברפואה הפרטית.

רכישת פוליסת ביטוח מורחבת זו היא עניין של פחות ממאה שקלים בחודש לרוב, והתרומה מכך היא אדירה וחיונית, כך שאם עדיין לא הרחבתם את הפוליסה שלכם בקופה זה הזמן לדאוג לעצמכם וליקירים שלכם ולעשות כן. ויפה שעה אחת קודם.

התמודדות המשפחה עם הורה חולה אלצהיימר

מחלה קשה ומתקדמת של מערכת העצבים המרכזית צפויה להשפיע לא רק על קשישים או בעלי מוגבלויות, אלא גם על המשפחה המורחבת. ההתמודדות של המשפחה עם המחלה היא אינטנסיבית ויומיומית. זו מחלה המתאפיינת בניוון איטי ומתמשך עד למוות של כל תאי העצב במוח. היא נפוצה בקרב קשישים ומלווה בירידה קוגניטיבית משמעותית. מבחינת בני משפחה המלווים קשישים הסובלים מהמחלה, הקושי הוא לשמור על תפקוד ולספק את העזרה, התמיכה והסיעוד.
רצוי להתמודד עם הורה הסובל ממחלה במערכת העצבים באמצעות אנשי מקצוע. מומלץ ללוות את המחלה מהרגע הראשון, בעיקר כאשר היא מתחילה לפגוע בזיכרון. שלבים אלו קריטיים לצורך התמודדות אפקטיבית. הפגיעה בזיכרון בולטת בקרב קשישים ובני המשפחה יכולים לזהות אותה בעצמם. עם זאת, לאורך זמן נפגעים אצל קשישים הסובלים מהמחלה גם תפקודים אחרים של המוח. פגיעות אלו מביאות לקשיי התמצאות במרחב, ירידה ביכולת החשיבה ופגיעה ביכולת הסקת מסקנות. בשלבים הבאים מביאה המחלה לניוון מוחי כמעט מוחלט, פגיעה בפעילות המוטורית ובכושר ההליכה והשליטה על הסוגרים.

עזרה לקשישים בשלבים מתקדמים של המחלה

בשלבים המתקדמים החולה הוא חסר ישע ולפיכך זקוק לעזרה בכל פעולותיו. המחלה יכולה להופיע לצד סיבוכים שונים כגון מחלות זיהומיות, פצעי לחץ ועוד. יש מבחן המשמש להערכת דרגת החומרה של המחלה וגם בו רשאים בני משפחה להיעזר על מנת למצוא את הטיפול המתאים. המבחן מעריך תפקודים נפשיים והכרתיים לרבות זיכרון לטווח קצר וארוך, טווח ריכוז וקשב, שפה ומיומנויות תקשורת ויכולת תכנון או יכולת להבין הוראות.
התמודדות המשפחה היא לא נושא פשוט, אולם היא חיונית והכרחית. בני משפחה המתמודדים בצורה נכונה עם אלצהיימר מונעים את התקדמותה ויכולים לשפר את איכות החיים של קשישים. בנוסף, יש להביא בחשבון את האופן בו התמודדות המשפחה על בסיס יומי משתלבת עם הטיפול. בניגוד למחלות אחרות של מערכת העצבים, הטיפול הוא מורכב ורב מערכתי ומטרתו להאט את קצב הפגיעה בתפקוד הכללי.

עצות לטיפול בחולי אלצהיימר

יש כמה עצות מעשיות שיכולות לעזור לבני משפחה המעוניינים להתמודד עם המחלה. אחרי שמתגברים על ההלם הראשוני ועל הקשיים הנפשיים, עצות אלו משפרות את הדינאמיקה בתוך המשפחה ותורמות כמובן לאיכות חיי הקשיש. כדאי קודם כל להפוך את הבית למקום בטוח ולהתמקד במטבח. יש להיעזר באמצעי בטיחות כמו גלאי גז, להרחיק כלים חדים ובמקרים קשים לשכנע את האדם החולה להפסיק לבשל. חשוב להסביר לקשישים על משמעות המחלה ולמנוע מהם נהיגה ברכב.

מבחינת האכלה, רחצה והלבשה, הטיפול של המשפחה מלווה בצעדים סבלניים. יש לדאוג לבגדים נוחים ללא רוכסנים, לקבוע שעות מסודרות להאכלה ולהתייעץ עם אנשי סיעוד לגבי רחצה ושליטה במתן שתן וצואה. רכישת הכלים לוקחת זמן אך היא מאפשרת התמודדות אפקטיבית. 

מדוע בהריון ישנה רגישות לריחות

אחד הסימנים המובהקים שגורמים לאישה להבין (או לחשוד) שהיא בהריון, הוא הבחילות שעל פי רוב מתחילות בבוקר עם הקימה. במהלך ההריון הופכת האישה רגישה לריחות, גם אם אלו הן ריחות שאהבה לפני הכניסה להריון. השאלה הנשאלת היא, מה הן הסיבות האמיתיות שגורמות לאישה המעוברת להיות רגישה לריחות. במאמר זה ננסה להנגיש עבורך את הסיבות העיקריות מהן אין מנוס. הרגישות לריחות הינה בלתי נפרדת מתחושת הבחילות אותה חשה האישה וחשוב לציין כי 85% מהנשים חוות בחילות במהלך ההריון אם בתחילתו ואם בטרימסטר השני.

הסיבות בשלן מופיעות הבחילות והרגישות לריחות

גם אם אהבת מאוד את הריח של alien perfume לפני ההריון, יש סיכוי שלאחריו את תסלדי מהריח וכל שהוא יצליח לעורר בך, הן בחילות מציקות ולעיתים בלתי נסבלות. הרגישות לריחות מתחילה על פי רוב (אך אין זה מוכח) בשל עליה ברמת ההורמונים. הרגישות לריחות היא בין סימני ההריון המוקדמים והראשונים. חלק מהריחות מתעצמים עד כדי כך שהם מעוררים בחילות איומות בקרב האישה ההרה.
עולם הרפואה המתקדם של ימינו עדיין מתמודד עם סימן שאלה סביב נושא הרגישות לריחות והבחילות מהן סובלת האישה ההרה. הסברות הרווחות בעולם הרפואה, מצביעות על סיבות מגוונות המובילות את האישה לסבול מחידוד בריחות ביניהן: כמות ההורמונים הגדלה משמעותית בגופה של האישה ההרה. אך אף על פי זאת, אין עדיין דיעה חד משמעית לגבי סוג ההורמון המשפיע, בין אם זהו האסטרוגן, הפרוגסטרון או הבטא (HCG).
סיבה נוספת המובילה את האישה להגברת חוש הריח היא מערכת העיכול. במהלך ההריון הופכת מערכת העיכול לרגישה יותר מהרגיל, כך שכל ריח מורגש קיצוני יותר, ומוביל את האישה ההרה לחוש בבחילה אך לא בהכרח ולא תמיד.
תחושת חידוד הריח בהריון הינה אינדיווידואלית ומשתנה מאישה אחת לאחרת. ישנן נשים שאכן יחושו בריחות חזקים מהרגיל, אחרות יחושו בריחות שילוו בבחילות ואילו נשים אחרות לא יחושו כלל בתופעה המדוברת.

אין סיבה לדאגה

חידוד הריחות במהלך הריון תקין אינן עתידות להוות בעיה לך או לעובר, אלא זוהי תופעה שכיחה ממנה סובלות כ- 80% מהנשים ההרות. מעבר לתחושת האי נוחות ולסבל הנגרם כתוצאה מהתופעה, אין סיבה לחשש או לביצוע בדיקות. לאחר תקופת ההריון הראשונה (עד שבוע 12) על פי רוב יעברו תחושות אלו אצל מרבית הנשים.

לסיכום: אחת התופעות המוכרות בתחילת ההריון (לא אצל כל הנשים), היא חידוד בחוש הריח והתעצמות הריחות הסובבים אותך, לעיתים עד כדי תחושת בחילה בלתי נסבלת. מרבית מהנשים חוות תחושה זו והתופעה נעלמת במהלך ההריון. גם ריחות אותן אהבת בעבר עלולים להיות בלתי נסבלים בתקופת ההריון, אז קחי זאת בקלות, כי לאחר הלידה סביר שתחזרי לאהוב את הריחות שסלדת מהן בתקופת ההריון.